Señoras y Señores,

Bienvenidos a Circus Day

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Hola,

Soy Caty y dirijo este circo

Foodie, diseñadora gráfica, cuentacuentos y aficionada a la fotografía es un resumen de lo que encontrarás aquí, un circo lleno de recetas, historias y espectáculo. Señoras y señores, mesdames et messieurs, ladies and gentlemen, bienvenidos a Circus day, espero que te guste el show.

The Show

En el blog

Pudín de roscón

Había tres Reyes Magos convencidos de que lo tenían todo bajo control. Melchor había revisado las estrellas, Gaspar había hecho los cálculos y Baltasar… bueno, Baltasar llevaba el camello con el mejor sentido de orientación, o eso creía.

La estrella brillaba con fuerza, sí, pero nadie se dio cuenta de un pequeño detalle.

—¿No sienten que hace un poco más de frío de lo normal? —preguntó Gaspar, ajustándose la capa mientras soplaba un viento helado.
—Es el aire puro del desierto nocturno —respondió Melchor con seguridad, mientras el camello resbalaba sobre algo sospechosamente blanco.

Al amanecer, en lugar de palmeras encontraron pinos, sin un roscón debajo, esos estaban bien plantados. En vez de arena, nieve. Y en lugar de pastores… un grupo de renos los observaba con evidente desconcierto.

—Melchor —dijo Baltasar—, ¿desde cuándo Belén tiene auroras boreales?
Melchor miró al cielo verdoso, luego al mapa, y finalmente a la estrella, que parecía parpadear como riéndose de ellos.
—Bueno… técnicamente seguimos una estrella. Nunca especificó cuál Belén.

El oro se congeló, el incienso no encendía y la mirra fue confundida con un nuevo sabor de jarabe medicinal. Un anciano barbudo, vestido de rojo, los saludó amablemente y les sugirió que quizás habían pasado “un poquito” de largo.

Horas después, ya de regreso y con los camellos usando bufandas, los tres Reyes llegaron por fin al sur correcto.

—Para el próximo año —dijo Gaspar— llevamos GPS.
—Mejor Google Maps —añadió Baltasar.
Melchor suspiró mirando la estrella.

Pudín de roscón de Reyes navideño en formato individual



La palabra pudin proviene del francés boudin, que a su vez deriva del latín botellus, cuyo significado es «embutido» o «salchicha». En sus inicios, durante los siglos XIII y XIV, los pudines eran mezclas de carne picada, grasa y sangre sazonada que se cocían dentro de tripas de animales. No fue sino hasta finales del siglo XVI y principios del XVII cuando los cocineros ingleses comenzaron a experimentar con versiones dulces, utilizando bolsas de tela especiales para hervir mezclas de harina, grasa de buey, frutos secos y especias como la canela o la nuez moscada.

El verdadero punto de inflexión hacia la repostería moderna ocurrió en el siglo XVIII. Durante esta época, el uso de las bolsas de tela dio paso a los moldes de cocina, y las recetas empezaron a prescindir de las grasas cárnicas para incorporar ingredientes puramente dulces como el azúcar, la leche, los huevos y el pan sobrante. De este modo nació el famoso pudin de pan, una preparación de aprovechamiento diseñada para no desperdiciar los alimentos en los hogares.

A lo largo del siglo XIX, la época victoriana consolidó el pudin dulce como un símbolo de la identidad gastronómica británica, popularizando variantes célebres como el Christmas pudding. Con la llegada de la industrialización y la invención de las natillas en polvo comerciales en la década de 1840, la receta se simplificó enormemente, expandiéndose de forma masiva por todo el mundo bajo diferentes texturas, desde los pasteles horneados de pan y bizcocho hasta las consistencias más cremosas, similares al flan o a las natillas estadounidenses.

Esta técnica evolucionó desde los antiguos pudines de pan británicos hasta convertirse en recetas locales muy arraigadas, como el pudin de ensaimada balear, roscón de Reyes o el pan de calatrava en España.

Quizás pienses que es difícil que sobre roscón, pero en casa somos pocos y sí sobró. Como el roscón era casero, grande y no estaba relleno, lo aproveché para elaborar el pudin, que es lo que se suele hacer si en casa eres un cocinillas y te gusta dar una segunda vida a cualquier ingrediente. 

¡Feliz día de Reyes!

Pudin de Roscón de Reyes casero


Ingredientes:

Pudin:
  • 400 ml de leche 
  • 4 huevos M
  • 50 g de azúcar
  • 1 chorrito de agua de azahar
  • Sobras de roscón

Caramelo (también puedes comprarlo hecho):
  • 80 g de azúcar
  • 1 cda. de agua

Elaboración:

Precalienta el horno a 150º C

Caramelo:
  1. Pon el azúcar en un cazo con el agua, remueve que se mezcle bien y calienta a fuego fuerte sin remover.
  2. Cuando empiece a coger color ámbar, saca del fuego y vierte en el molde o moldes elegidos. Cuidado que quema mucho. Deja enfriar por completo.

Pudin:
  1. Corta a trozos el roscón. Puede añadirle las frutas y almendras (si lleva). Es mejor hacerlo cuando el roscón está más seco que tierno.
  2. Mezcla los huevos con la leche, el azúcar y el agua de azahar.
  3. Mezcla una parte del roscón dentro de la mezcla de leche y dale unos "golpes" de Túrmix. También puedes hacerlo con la Thermomix si tienes.
  4. Unos cuantos trozos del roscón déjalos dentro el molde.
  5. Vierte la mezcla en el molde o moldes con el caramelo.
  6. Lleva agua a ebullición para el baño maría; coloca el molde dentro de la fuente, vierte el agua hirviendo, cierra el horno y cuece tapado 35-40 minutos.
  7. Prueba con un palillo que el pudin esté cuajado por el centro. 
  8. Sácalo y deja enfriar por completo a temperatura ambiente; después enfría en la nevera.
  9. Si el caramelo se queda en el molde puedes calentarlo un poco para echarlo por encima.

Pudín de roscón navideño casero en formato individual

Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Por qué es preferible utilizar roscón que esté algo duro o seco en lugar de tierno?

El bollo seco o asentado absorbe con mayor eficacia la mezcla líquida de leche, huevo y azahar sin deshacerse en una pasta informes previa al horneado, logrando una miga esponjosa y bien estructurada tras la cocción al baño María.

¿Es imprescindible triturar parte del roscón con la batidora o Thermomix?

No es estrictamente obligatorio, pero triturar una porción de la bollería en la crema infusiona la leche con el aroma característico del azahar y la fruta, integrando mejor la miga y permitiendo que los trozos enteros restantes floten dentro del molde.

¿Cómo se evita que el pudin se queme o quede seco durante la cocción al baño María?

Es fundamental hornear a temperatura moderada (150 °C) y mantener el molde bien tapado durante el horneado. De este modo, la evaporación se controla y la proteína del huevo cuaja lentamente sin formar burbujas de aire ni resecarse.


Roscón de Reyes en pudín en formato individual

Relato y fotografías @catypol - Circus day blog.

Roscón de Reyes

La noche se viste de estrellas,
las calles susurran ilusión,
hay zapatos junto a las puertas
y un secreto en cada balcón.

Tres viajeros cruzan la noche,
sin GPS ni prisa por llegar,
con camellos, sueños y magia
que ningún algoritmo puede descifrar.

En las casas duerme el mundo,
aunque alguien finja dormir,
mientras los niños imaginan
qué sorpresa estará por venir.

Y mañana, entre papeles,
carbón, risas y algún roscón,
descubriremos que la magia
no cabe dentro de una caja de cartón.

Porque los Reyes, año tras año,
nos recuerdan con su visita
que, aunque crezcamos y cambie el mundo,
siempre hay lugar para la ilusión.


Roscón de Reyes fácil y rápido relleno de nata y cubierto de almendras

Roscón de Reyes fácil y rápido con relleno de nata montada


El origen del roscón de Reyes se remonta a las saturnales romanas, unas celebraciones dedicadas al dios Saturno tras el solsticio de invierno, en las que se elaboraban unas tortas redondas con higos, dátiles y miel que se repartían por igual entre plebeyos y esclavos. En el siglo III se introdujo en estos dulces un haba seca, y el afortunado que la encontraba en su porción era nombrado «rey de reyes» por un día y recibía un trato privilegiado.

Con la llegada del cristianismo y la caída del Imperio romano, la costumbre pagana se fue diluyendo en la mayor parte de Europa, pero arraigó con fuerza en Francia bajo la denominación de gâteau des Rois. En el siglo XVIII, el rey Luis XV quedó fascinado por el postre y su cocinero decidió sofisticarlo introduciendo una moneda de oro como sorpresa para complacer al monarca.

Fue el monarca Felipe V quien importó esta refinada modalidad a España, donde el dulce francés se fusionó con las tradiciones locales de la Epifanía. Con el tiempo, la moneda de oro se sustituyó por una figurita de porcelana y la humilde haba cambió de significado: encontrar el personaje otorgaba buena suerte y convertía al comensal en el rey de la fiesta, mientras que topar con el haba pasó a ser un símbolo de mala fortuna que obligaba a pagar el pastel.

Hoy en día, la receta tradicional española se caracteriza por una masa de bollería fina perfumada con agua de azahar, adornada con almendras y frutas escarchadas que simulan las joyas de la corona de los Reyes Magos. Y si sobra roscón —cosa difícil—, no lo dudes: haz un pudin.


Roscón de Reyes fácil y rápido


Ingredientes (Para un roscón mediano):
Para la masa:
  • 350 g de harina de fuerza 
  • 70 g de azúcar
  • 100 ml de leche templada
  • 25 g de levadura fresca de panadero (o 7 g de levadura seca de panadería)
  • 2 huevos (a temperatura ambiente)
  • 70 g de mantequilla ablandada (a temperatura ambiente / pomada)
  • Ralladura de 1 naranja y ralladura de 1 limón
  • 1 cucharada de agua de azahar (el toque clásico del roscón)
  • Una pizca de sal

Para decorar:
  • Fruta escarchada al gusto
  • Azúcar humedecido (mezclado con unas gotas de agua)
  • Almendras en almendra granillo o láminas
  • Huevo batido para pintar.

Elaboración:
  1. En un bol pequeño, disuelve la levadura fresca en la leche templada (cuidado que no esté caliente, o matará la levadura) junto con una cucharadita del azúcar y dos cucharadas de harina de la cantidad total. Remueve y deja reposar 10 minutos hasta que espume.
  2. En un bol grande, pon el resto de la harina de fuerza, el azúcar restante y la pizca de sal. Haz un hueco en el centro y añade la ralladura de naranja y limón, el agua de azahar, los huevos y la mezcla de leche con levadura que tenías reposando.
  3. Integra todo con una espátula o con las manos hasta que se forme una masa. Añade entonces la mantequilla en pomada poco a poco mientras sigues amasando. Amasa durante unos 10-12 minutos hasta que la masa esté elástica, lisa y se despegue ligeramente de las paredes del bol.
  4. Haz una bola con la masa, colócala en un bol ligeramente engrasado, cúbrela con un paño húmedo o film transparente y déjala reposar en un lugar cálido durante 45 a 60 minutos, o hasta que duplique su volumen.
  5. Pasa la masa a una superficie ligeramente engrasada y desínflala un poco con las manos. Haz una bola y, con los dedos, abre un agujero en el centro. Ve estirando la masa con suavidad de forma circular para crear la forma de roscón (haz el agujero bastante grande, ya que al volver a crecer se cerrará un poco). Puedes poner algún cuenco, lata o bote grande para que el agujero central no se cierre pero que sea apto para el horno.
  6. Coloca el roscón sobre una bandeja de horno con papel de hornear. Cúbrelo de nuevo y déjalo reposar otros 45 minutos para que gane esponjosidad.
  7. Precalienta el horno a 180 °C con calor arriba y abajo.
  8. Pinta la superficie del roscón con huevo batido con mucho cuidado para no bajarlo.
  9. Decora con la fruta escarchada, el azúcar humedecido y las almendras.
  10. Hornea durante 18-22 minutos hasta que esté dorado de forma uniforme. Si ves que se tuesta demasiado rápido por arriba, cúbrelo con un trozo de papel de aluminio a mitad de cocción.
  11. Sácalo del horno y déjalo enfriar por completo sobre una rejilla antes de cortarlo para rellenarlo de nata, crema o trufa si lo deseas.

Nata montada para rellenar el roscón de Reyes


Ingredientes y Utensilios Esenciales:
  • 500 ml de nata para montar: Debe tener mínimo un 35% de materia grasa (nata 35% M.G. o nata para batir). Si tiene menos porcentaje, no montará bien y se bajará enseguida. Si consigues de 38% M.G. mejor)
  • 50 g a 70 g de azúcar glass (mejor que azúcar blanco normal, ya que se disuelve al instante y el almidón que suele contener ayuda a estabilizarla).
  • Truco de oro: El bol y las varillas deben estar bien fríos (mételos al congelador 10-15 minutos antes de empezar).
Paso a Paso:
  1. Enfría todo al máximo: La grasa de la nata necesita frío para retener el aire. Usa un bol de metal o cristal que haya estado en la nevera o congelador, y asegúrate de que la nata esté recién salida de la nevera (muy fría).
  2. Vierte la nata fría en el bol y comienza a batir con unas varillas eléctricas a velocidad media-baja. Al principio se formarán burbujas grandes; no subas la velocidad de golpe para evitar salpicaduras y romper la estructura de la grasa.
  3. Cuando la nata empiece a espumar y coja cuerpo (empiecen a marcarse las líneas de las varillas ligeramente), añade el azúcar glass poco a poco mientras sigues batiendo, junto con la vainilla. Si usas un estabilizante comercial para nata, añádelo con el azúcar.
  4. Aumenta un poco la velocidad hasta que veas que la nata empieza a ponerse firme. Presta mucha atención: para en el punto exacto de picos firmes (cuando levantas las varillas y se forma un pico que se mantiene erguido pero con la punta ligeramente curvada).
  5. ¡Cuidado con pasarte! Si bates de más, la nata se cortará y empezará a convertirse en mantequilla (separándose el suero). Si notas que se vuelve granulosa, ya no tendrá arreglo.

Notas:
  • Monta la nata justo antes de rellenar: Si vas a consumir el roscón horas más tarde, guárdalo directamente en la nevera ya relleno y cerrado. El frío de la nevera ayudará a que la grasa de la nata se mantenga sólida y conserve la forma.
  • Usa una manga pastelera: Al rellenar el roscón, utiliza una boquilla rizada o ancha. Te permitirá repartir la nata de forma uniforme sin apelmazarla demasiado.
  • Si puedes conseguir nata de 38% de materia grasa (la que solemos llamar nata de repostería o nata especial para pastelería, que a menudo venden en formatos profesionales o envasados especiales), es la opción ideal.
  • Eso sí, con la del 38% debes tener el doble de cuidado al final del batido: al tener más grasa, pasa de "punto de nieve" a "mantequilla cortada" en cuestión de segundos. En cuanto veas que las varillas empiezan a dibujar surcos profundos y la nata ofrece resistencia, ve parando y comprobando el punto.
  • Si quieres añadir un Rey y una haba, envuélvelos en un poco de film transparente de cocina por separado y colócalos en la masa antes del relleno, así el relleno los cubrirá.
  • Si quieres añadir un Rey y una haba en un roscón que no vas a rellenar tendrás que envolverlos con un poco de papel de hornear o aluminio y meterlos en la masa en el segundo levado, no los envuelvas con film transparente si no es apto para hornear.

Roscón de Reyes con fruta escarchada y relleno de nata


Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Por qué es importante que la leche esté templada y no caliente al disolver la levadura?

La levadura de panadería está compuesta por microorganismos vivos que mueren si se exponen a temperaturas superiores a los 35-40 °C. Si la leche está demasiado caliente, inhibirás la fermentación por completo y la masa no subirá.

¿Qué ocurre si la nata tiene menos de un 35 % de materia grasa al intentar montarla?

La nata necesita un alto porcentaje de grasa para poder atrapar y retener el aire durante el batido. Si usas una nata ligera o de cocina (con menos del 35 % M.G.), no montará correctamente, quedará líquida y se vendrá abajo enseguida.

¿Cómo se deben colocar la figura del Rey y el haba si no vamos a rellenar el roscón?

Al no llevar relleno donde ocultarlos posteriormente, deberás envolverlos individualmente en papel de aluminio (evitando el film transparente convencional, ya que no resiste el calor) e introducirlos con cuidado en la base de la masa durante el segundo levado.



Poema y fotografías @catypol - Circus day.

Em miro al mirall

Em miro al mirall i no reconec la dona que hi veig. Quan va començar tot no em vaig adonar. Paraules que em ferien, però jo pensava que era degut a un mal dia i no vaig dir res. A poc a poc la tensió va anar més enllà. Una galtada, crits i empentes. El primer ull de vellut, les llàgrimes d'impotència, por i ignorància. Què havia fet jo per merèixer tot això? La por, aquella sensació d'angoixa quan sentia la porta, el cor em bategava de pressa i les ganes de fugir com fos, viva o no, però acabar amb aquella situació. Les galtades em feien mal però es curaven. Les seves paraules encara sonen dins el meu cap i dubt que es curin a pesar del temps. El menyspreu va arrelar dins mi i ara vull desfer-me'n i donar una passa endavant, lluitar per mi.


25/11 Dia internacional de l'eliminació de la violència contra la dona



Texto e imagen @catypol - Circus day.

El libro

Desde hace un tiempo una idea en mi cabeza iba dando vueltas. Se que el mundo editorial no se fijaría en mi blog, no me malinterpretes, no es una queja, no es lo que pretendo. Entiendo que tienes que tener muchos seguidores o ser alguien conocido para que te publiquen un libro de cocina. Pero, eso no quita que siendo diseñadora y cocinera no pueda tener uno. Me hacía ilusión ya que en mi blog/libro hay recetas, si, pero también relatos inventados por mi y fotografías que, aunque en esta edición también he usado un poco la IA las fotos siguen siendo muy @catypol y, sí, diseño también, la portada es diseñada por mi. Me hacía ilusión tener mi libro blog, hecho con la ayuda de Blurb y con toda la magia que en Circus day existe. Así tienes una copia escrita de Circus day y su magia 

Señoras y señores, mesdames et messieurs, ladies and gentlemen, bienvenidos a Circus day, espero que te guste mi libro.





Aquí tienes un qr que te lleva a la página de venta por si te interesa:

https://www.blurb.es/b/12546935-circus-day



@catypol

Towel crepe rolls

[DESEOS]
Besos en la frente
El sonido de la lluvia
El olor después de la lluvia
Abrazos inesperados
Nada más que cielos azules
La luz de verano
Sonidos del mar
El cantar de los pájaros
Envolverse en una toalla suave y grande
Enamorarse de los detalles
Japón en primavera
Libros, té y una deliciosa crepe enrollada


Enrollado de hojas de arroz relleno de nata fresca montada



El origen de los towel crepe rolls, conocidos cariñosamente como los rollitos toalla de crep, es una de las muestras más fascinantes de cómo la repostería asiática moderna transforma técnicas clásicas en fenómenos virales y delicias cotidianas.

La adaptación de este postre utilizando obleas de arroz es un giro ingenioso y simplificado que nació directamente en las cocinas de los creadores de contenido de TikTok e Instagram entre 2021 y 2022. Al ver que preparar las creps desde cero requería tiempo, sartenes especiales y precisión, los aficionados a la repostería casera descubrieron que el clásico papel de arroz vietnamita (bánh tráng) era el sustituto rápido perfecto para replicar el postre de forma instantánea.

El truco de esta versión exprés consiste en hidratar brevemente una o dos láminas de papel de arroz en agua tibia para que se vuelvan completamente flexibles y elásticas. Al untarlas con crema batida, chocolate o crema de matcha y doblarlas en forma de sobre antes de enrollarlas, el papel de arroz aporta de forma natural esa textura translúcida, elástica y masticable que tanto cuesta conseguir en la masa de crep tradicional. El resultado visual es casi idéntico al de una toalla húmeda enrollada, pero con un brillo cristalino que permite entrever los colores del relleno interior.

Además de su rapidez, esta variante abrió las puertas a la experimentación térmica y crujiente. Inspirados en los tentempiés callejeros del sudeste asiático, muchos usuarios comenzaron a dorar estos rollitos en la sartén o en la freidora de aire, transformándolos en minipasteles crujientes rellenos de frutas calientes, como plátano caramelizado o manzana con canela. Así, una oblea diseñada originalmente para rollitos de primavera salados se convirtió en el atajo definitivo de la repostería viral, democratizando el postre para cualquiera que tuviera un paquete de obleas de arroz en su despensa.



Towel crepe rolls o enrollado de obleas de arroz relleno de nata montada -sin gluten-


Ingredientes:
  • Fresas
  • Nata montada
  • Azúcar o eritritol
  • Obleas de arroz
  • Cacao, fresas y menta (para decorar)
Elaboración:
  1. Hidrata las obleas de arroz en agua, no dejes que se ablanden demasiado. 
  2. Coloca encima de la mesa tres obleas superpuestas una encima de la otra por un lado. 
  3. Esparce por encima la nata montada y trozos de fresa. 
  4. Cierra las obleas enrollándolas de un lado y enrollándolas por un lado hacía el otro. 
  5. Espolvorea cacao en polvo por encima y decora con fresa y menta.

Towel crepe rolls o enrollado de obleas de arroz relleno de nata montada

Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Cuánto tiempo se deben hidratar las obleas de arroz para formar los rollitos sin que se rompan?

Basta con sumergirlas de 3 a 5 segundos en agua tibia o a temperatura ambiente. No deben salir completamente blandas del agua; la oblea terminará de flexibilizarse sobre la encimera al absorber la humedad residual y la de la nata montada.

¿Cómo se evita que la humedad de la nata o de las fresas deshaga la estructura del papel de arroz?

La clave es utilizar una nata montada bien firme o estabilizada con un poco de mascarpone o fijador de nata, y secar ligeramente los trozos de fresa con papel absorbente antes de rellenar. Además, es recomendable servirlos o consumirlos poco después de enrollarlos.

¿Se pueden preparar estos rollitos con antelación o deben consumirse al momento?

Se conservan bien en la nevera durante unas horas si se cubren con film transparente para que la piel de arroz no se seque ni se endurezca. Sin embargo, su textura es óptima durante las primeras 2 a 4 horas tras su elaboración.



Texto, vídeo y fotografías @catypol - Circus day.

Carpaccio de higos con jamón

Deseo
Deseo que al soplar todo vuelva a su estado normal.
Deseo que al palmear mis manos sea porque acompañan una bonita melodía.
Deseo vibrar por emoción y no por miedo.
Deseo ser pequeña, pero con intención grande.
Deseo ver a través y no dejar que la luz me ciegue.
Deseo llegar tarde y entera antes que pronto y rota.
Deseo correr sin ser perseguida.
Deseo amar sin ser castigada.
Deseo una mente clara, sin carpaccios de nada.
Deseo un día de lluvia si limpia el ánimo.
Deseo un día de sol si llena el alma.
Deseo gritar si es de felicidad
o quedarme muda, pero solo si hace falta.

Carpaccio de higos, jamón y queso

Higos, jamón y queso de cabra


Los higos son uno de los frutos más antiguos cultivados por la humanidad y su historia está entrelazada con el origen de la agricultura. Restos arqueológicos hallados en el valle del Jordán demuestran que el ser humano ya domesticaba la higuera hace más de once mil años, adelantándose incluso al cultivo del trigo y las legumbres. Esta fruta, originaria de Oriente Próximo, se expandió rápidamente por toda la cuenca del Mediterráneo gracias a los fenicios y a los navegantes de la Antigüedad.

En el Antiguo Egipto, los higos se convirtieron en un alimento básico y sagrado, utilizándose tanto en la dieta diaria como en ofrendas funerarias para los faraones. Posteriormente, en la Grecia clásica, el higo alcanzó un estatus de honor al ser considerado el manjar predilecto de los atletas olímpicos, quienes lo consumían como una fuente natural de energía rápida durante sus entrenamientos. El propio Platón era un devoto consumidor de esta fruta, lo que le valió el apodo de «filósofo filóhigo» debido a su creencia de que potenciaba la inteligencia.

La Antigua Roma heredó esta devoción culinaria y expandió el cultivo del higo por todo su imperio, integrándolo en recetas tanto dulces como saladas. Los romanos descubrieron que los higos secos eran el alimento perfecto para los soldados en campaña debido a su larga conservación y alto valor calórico. En esta época, el higo también poseía una fuerte carga simbólica de fertilidad y prosperidad, estando presente en los banquetes de las clases altas y en las celebraciones populares.

Durante la Edad Media, el cultivo del higo se consolidó en la península ibérica gracias a la influencia de la cultura andalusí. Los árabes perfeccionaron los sistemas de regadío y las técnicas de secado, convirtiendo al higo seco en un producto de exportación clave y en un pilar de la repostería medieval. Al ser un endulzante natural en una época donde el azúcar era un lujo prohibitivo, el higo se utilizaba para espesar salsas, endulzar guisos de carne y preparar panes energéticos que consumían tanto campesinos como viajeros.

Con la llegada de la Edad Moderna y los viajes de exploración, los misioneros españoles transportaron las primeras higueras al continente americano durante el siglo XVI. El clima de zonas como California y Perú resultó ideal para su desarrollo, dando lugar a variedades famosas como el higo «Misión». En la actualidad, el higo ha pasado de ser un recurso de supervivencia y un endulzante básico a ocupar un lugar de honor en la alta cocina global, donde se valora su versatilidad para contrastar con quesos maduros, carnes de caza y postres sofisticados.

Esta receta no es sofisticada ni de alta cocina; es una elaboración sencilla pero tan deliciosa que convertirá a todos sus ingredientes en auténticos protagonistas de tu mesa.

Carpaccio de higos


Ingredientes para 4:
  • 8 higos o brevas
  • Queso de cabra, a trocitos
  • Jamón ibérico
  • Semillas de calabaza y girasol
  • Aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
  1. Pela los higos, ponlos entre dos hojas de film transparente y con un rodillo de cocina aplánalos hasta dejar una masa de higos fina. 
  2. Guarda en el congelador mínimo 1 hora. 
  3. Para prepararlo para servir deja atemperar unos 5 minutos sin papel film, encima del plato que quieras servirlo. 
  4. Esparce por encima unos trocitos de queso de cabra, un poco de jamón y unas semillas de calabaza y girasol. 
  5. Rocía con un poco de aceite de oliva virgen extra y sirve.

Mira cómo prepararlo paso a paso:




Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre higos y brevas?

Las brevas son el primer fruto de la higuera, más grandes y que maduran en junio-julio. Los higos son el segundo fruto, más pequeños y dulces, que maduran en agosto-septiembre. Ambos funcionan igual de bien en esta receta.

¿Se puede hacer el carpaccio de higos sin congelar?

El paso del congelador es clave para conseguir la textura característica del carpaccio. Sin él, los higos se aplastan pero no mantienen la forma. Con una hora en el congelador quedan perfectos y se pueden preparar con antelación.

¿Con qué más se puede acompañar el carpaccio de higos?

La miel de romero, los frutos secos tostados como nueces o pistachos, el rúcula o el queso azul son combinaciones excelentes. El jamón ibérico y el queso de cabra son los clásicos que nunca fallan.


Relato, fotografías y vídeo @catypol - Circus day.

Helado de almendra casero

Eran tiempos modernos, me decía mi abuelo, y yo lo miraba con interrogantes. Eso le hacía sonreír.
Era un hombre alto —o eso pensaba yo—, pues cuando estaba al lado de mi abuela parecían la una y media, y eso me hacía sonreír a mí.

Cuando hacía un sol de justicia, como decía él, se sentaba bajo el parral, cigarro en boca, gorra campesina y la mirada perdida en el campo. Sus tierras estaban llenas de almendros: los cuidaba, los recogía y llevaba las almendras a la cooperativa para que las pelasen con aquellas grandes máquinas.

Cuando iba a recogerlas, siempre me llevaba con él. Me decía:
—Seguro que se quedan una buena parte de mis almendras.
Luego se encogía de hombros y me sonreía… o lo que yo pensaba que era una sonrisa, pues sus finos labios dibujaban una línea un poco más larga de lo habitual.

Nunca supe si era cierto lo que decía o si simplemente era su forma de quejarse por algo que no podía controlar. Gran parte de las almendras se vendían a la cooperativa, y una pequeñísima parte nos la llevábamos a casa, para el turrón o para el helado, según las ganas de trabajar de mi abuela. Porque de eso se encargaba ella; él decía que ya había hecho su parte.

Ahora sí que llegaron los tiempos modernos: en el campo del abuelo ya no hay almendros. Poco a poco fueron desapareciendo. Él tampoco está ya. No es nostalgia… o quizás sí, un poco.

Cada vez que como helado de almendra recuerdo su sonrisa —o lo que yo pensaba que era su sonrisa— y la imagen de verlo sentado bajo el parral, cigarro en boca y gorra campesina, atraviesa mi mente. Entonces sonrío.


Helado de almendra casero

Helado con almendras


El helado de almendra tiene su origen más antiguo en la China del año 2000 a. C., donde las clases nobles ya mezclaban nieve de las montañas con arroz, frutas y leche de almendra para crear un postre refrescante. Esta costumbre viajó a través de la Ruta de la Seda hacia el Imperio persa, donde refinaron la técnica combinando el hielo con jugos de frutas y frutos secos molidos. Los antiguos romanos, bajo el mandato del emperador Nerón, adoptaron métodos similares al triturar hielo alpino con miel y pastas de frutos secos locales.

Durante la Edad Media, el mundo árabe perfeccionó estas preparaciones introduciendo el azúcar de caña en lugar de la miel, dando vida al sharbât (el antepasado directo del sorbete). Los árabes introdujeron extensos cultivos de almendros en la cuenca del Mediterráneo, especialmente en Sicilia y el sur de España. En estas regiones, la leche de almendra se convirtió en un ingrediente fundamental para los postres helados, ya que permitía una textura cremosa ideal durante los periodos de ayuno religioso en los que no se podía consumir leche de origen animal.

El gran cambio hacia el helado moderno ocurrió en el siglo XVII en Europa, cuando el siciliano Francesco Procopio dei Coltelli inventó una máquina homogeneizadora que lograba mezclar de manera uniforme el azúcar, el hielo y los sabores culinarios. A partir de este momento, las recetas comenzaron a incorporar crema de leche y yemas de huevo. La combinación de esta nueva base láctea con la almendra tostada y molida se transformó rápidamente en un clásico de las cortes reales de Francia e Italia debido a su sutil equilibrio entre dulzor y textura.

Con la llegada de la refrigeración industrial en los siglos XIX y XX, el helado de almendra se democratizó a escala global. En regiones como la Comunidad Valenciana o las islas Baleares, se consolidó como uno de los sabores artesanales más tradicionales, vendiéndose inicialmente en carritos callejeros refrigerados con hielo y sal. Hoy en día, el helado de almendra mantiene su relevancia internacional tanto en su versión tradicional de crema de fruto seco como en las nuevas alternativas veganas elaboradas directamente con leche de almendra.

Durante mis veranos infantiles, el postre de los domingos siempre era helado. Específicamente, helado de almendra que mi madre elaboraba a base de un preparado mallorquín de azúcar y almendra (o a veces de avellana). En invierno, el postre dominical cambiaba por el flan. Al llegar la adolescencia todo aquello se perdió; eran otros tiempos. Ahora, la nostalgia lo ha traído de nuevo. La nostalgia... o quizás el hecho de que los helados suelen ser para el verano, aunque se puedan disfrutar todo el año si a uno le apetece. Aquí te traigo mi versión para que salga cremoso y no un bloque duro.


Helado de almendra con leche fresca


Ingredientes:

  • 1 l de leche entera y fresca 
  • 100 g de azúcar 
  • 100 g de miel o azúcar invertido
  • La piel de 1 limón (sin la parte blanca)
  • 1 rama de canela
  • 11 g de fécula de arroz 
  • 180 g de almendras peladas (o harina de almendras)

Paso 1: Infusionar y espesar 
  1. Pon en el vaso de la Thermomix, procesador de alimentos o túrmix, el litro de leche entera, el azúcar y la miel, la piel de limón, la canela y la fécula.
  2. Programa 8 minutos, 90°C, velocidad 2. 
  3. Retira la piel de limón y la rama de canela. 
  4. Vierte esta leche en cubiteras. 
  5. Deja enfriar y métela al congelador hasta que esté congelada.

Paso 2: El día del helado
  1. Si usas las almendra enteras, ponlas en el vaso limpio y seco de la Thermomix, procesador de alimentos o túrmix. Pica 25 segundos, velocidad progresiva 5-10 hasta que se hagan harina fina. 
  2. Si usas harina de almendra directamente; salta el paso anterior.
  3. Saca los cubitos de tu leche ya cocinada y congelada. Déjalos unos minutos sobre la encimera para que no estén como el granito.
  4. Añade los cubitos al vaso junto con la harina de almendra. Programa 1 minuto y medio, velocidad 5-10, ayudándote con la espátula por el bocal si es necesario, hasta que veas que se forma una crema helada perfecta, sin un solo cristal de hielo.

Helado con almendras casero


Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Por qué leche entera fresca?

Porque es mucho mejor que la que se vende en tetrabrick para el helado. La leche fresca solo se pasteuriza (se calienta suavemente a unos 72º C). Al mantener sus proteínas intactas, estas tienen una capacidad mucho mayor para atrapar el aire y la grasa durante el batido en la Thermomix. El resultado es un helado notablemente más cremoso, con más cuerpo y que se derrite más lentamente. La grasa de la leche fresca emulsiona mejor con la grasa natural de la almendra que vas a triturar. Al unirse la grasa láctea de calidad con el almidón de arroz, la estructura del helado queda "blindada" contra los cristales de hielo. Usa el tetrabrik solo si te pilla de imprevisto y no tienes otra cosa a mano.

¿Dónde comprar la leche fresca?

En la sección frío (neveras) de lácteos de los supermercados.

¿Dónde puedes encontrar fécula de arroz?

En supermercados asiáticos o online. Quizás donde vives también puedes encontrarlo en grandes superficies. Yo suelo comprarlo en supermercados asiáticos así me aseguro encontrarlo.



Este es el helado para preparar (fotos abajo) que mi madre hacía cuando era pequeña, de la empresa Gelabert de Porreres (Mallorca).


Helado de almendra de Gelabert


Relato, receta y fotografías @catypol - Circus day.

Granola casera

A mi abuela le gustaba peinarme por la noche. Decía que mi negra cabellera la había heredado de su hija Olive: una mujer alta, exageradamente delgada y con un eterno novio marinero al que le gustaban mucho las espinacas. Aunque yo la recuerde con un casto moño —como el que lleva mi abuela— y con unos pies enormes (y que esto quede entre nosotros, pues nunca reconoceré haberlo dicho delante de ella).

Lo que me gustaba de que mi abuela estuviera en casa no era precisamente que me recordara a mi tía, sino más bien su granola. Mucho mejor que las espinacas. Estaba endulzada con algo que ella nunca revelaba, y a mí me daba igual, pues no iba para repostera ni cocinera. Con que me la hiciera ella, me bastaba. Tendría que convencer a mi madre para que le pidiera la receta, o un día esa maravilla desaparecería de mi vida.

Cuando la tía Olive vino una vez de visita, lo hizo sin su eterno novio. Yo todavía era pequeña y todo en ella me fascinaba. Su «Oh, dear!», que solía decir con tanta frecuencia, se me pegó y no paraba de repetirlo. Hasta la abuela me puso mala cara alguna vez:

—¡Qué cansina! —decía frunciendo el ceño.

Desde aquella visita que nos trastocó a todos un poco, a mamá no le hacía demasiada gracia la llegada de su cuñada. Pero, si la abuela prometía que lo compensaría con su granola, la tía Olive era recibida con alfombra roja incluida.


Granola casera con frutos secos y miel para desayunos

Collage de granola de frutos secos casera con leche y fresas


La granola es un delicioso alimento que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Se trata de una mezcla de ingredientes naturales —copos de avena u otros cereales, frutos secos, semillas y miel— que se hornea para obtener una textura crujiente y un sabor excepcional.

El origen de la granola se remonta al siglo XIX, cuando el médico suizo Maximilian Bircher-Benner desarrolló una receta a base de avena cruda, frutas y nueces para alimentar a sus pacientes. Esta mezcla se convirtió en un alimento energético y nutritivo que, con el tiempo, evolucionó hasta dar lugar a la granola que conocemos hoy en día.

Se ha vuelto muy popular debido a sus numerosos beneficios para la salud. La avena es una excelente fuente de fibra y ayuda a mantener el sistema digestivo saludable, mientras que los frutos secos y las semillas proporcionan grasas saludables, proteínas y una gran variedad de nutrientes. Además, la miel utilizada aporta un dulzor natural y valiosos antioxidantes.

Puede consumirse sola como un tentempié saludable, aunque también se emplea como ingrediente en numerosas recetas. Se puede añadir a yogures, batidos o ensaladas de frutas, o bien espolvorearla sobre los postres para aportarles un toque crujiente y nutritivo.

Y esta es mi versión. Cabe añadir que, si lo deseas, puedes incorporar chocolate negro —aunque es mejor agregarlo después de la hornada para que no se derrita— o sumar frutas deshidratadas si son de tu agrado. Si decides mezclarla con chocolate, incluso puedes preparar barritas; es una receta totalmente personalizable según tus gustos.



Granola casera


Ingredientes:
  • 150 g de copos de avena o trigo sarraceno
  • 75 g de semillas de calabaza
  • 40 g de semillas de girasol 
  • 35 g de semillas de sésamo
  • 40 g de almendras laminadas
  • 40 g de avellanas troceadas
  • 50 g de coco rallado
  • 1 cda. de sal y pimienta
  • 1 cda. de canela molida
  • 1 cdta.a de cúrcuma
  • 75 g de aceite de coco derretido
  • 120 g de miel 
  • 1 cdta. de vainilla líquida
Elaboración:
  1. Mezcla bien y extiende todos los ingredientes sobre una bandeja de horno. 
  2. Hornea a 170 ºC durante 30 minutos o hasta que esté dorado. 
  3. Deja enfriar y rompe en trozos. 
  4. Guardar en un recipiente hermético.


Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Cómo se consigue que la granola quede con trozos grandes y crujientes (clusters)?

El secreto está en no remover la masa mientras se enfría tras sacarla del horno. Al compactar bien la mezcla en la bandeja antes de hornear y dejar que se enfríe por completo a temperatura ambiente, los azúcares de la miel y la grasa del aceite de coco solidifican, permitiendo romperla en bloques crujientes al guardarla.

¿Es imprescindible el uso del aceite de coco o se puede sustituir por otra grasa?

El aceite de coco derretido aporta un aroma sutil y ayuda a que la granola quede especialmente crujiente al solidificar tras el horneado. No obstante, se puede sustituir por aceite de oliva virgen extra de sabor suave o mantequilla fundida en la misma proporción.

¿Cómo debe conservarse la granola para que mantenga su textura óptima?

Una vez completamente fría, debe guardarse en un tarro de cristal o contenedor hermético ubicado en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa. De este modo, mantendrá su textura crujiente y aroma especiado intactos durante tres a cuatro semanas.



Granola horneada casera endulzada con miel para desayunos

Granola casera hecha al horno con leche y fresas


Relato, fotografías y vídeo @catypol - Circus day.

Pizza vietnamita

El rey Hùng estaba cansado. Tenía dieciocho hijos y solo un trono. Organizar una guerra civil le parecía un lío logístico, así que decidió resolverlo como cualquier monarca sensato: con un concurso de cocina.

—El que me traiga el plato más delicioso y significativo antes del Año Nuevo se queda con la corona —anunció el rey.

Mientras sus hermanos mayores fletaban barcos hacia tierras exóticas para cazar unicornios o pescar tiburones con dentadura de oro, Lang Liêu estaba en su jardín, mirando una maceta de arroz. Era el hijo humilde. «Genial —pensó Lang Liêu—. Mis hermanos vienen con sopa de nido de fénix y yo aquí, con este arroz».

Esa noche, mientras Lang Liêu se quedaba dormido sobre un saco de granos, un genio se le apareció en sueños:

—A ver, muchacho —dijo el espíritu—. En el mundo no hay nada más valioso que el arroz. Es el sustento de la gente. Deja de buscar trufas y usa lo que tienes frente a tu nariz.

El palacio olía a exceso. Los hermanos mayores presentaron platos que requerían la extinción de tres especies de peces y el uso de especias que costaban lo que un castillo.

Cuando llegó el turno de Lang Liêu, el silencio fue sepulcral.

Lang Liêu explicó su filosofía: la gratitud a la tierra, el respeto al cielo y la importancia de que el pueblo tenga algo rico que comer sin tener que vender un riñón. El rey probó el bánh tráng nướng.

El rey se limpió la comisura de los labios con su túnica de seda y se puso de pie:

—Lang Liêu acaba de inventar el concepto de «comida del pueblo». ¡Tenemos nuevo rey!


Pizza vietnamita con pollo y zanahoria con cebollino

bánh trang nuong o pizza vietnamita con obleas de arroz



¿Qué es el bánh tráng nướng?

Tradicionalmente, las comunidades locales consumían el papel de arroz (bánh tráng) en formatos crujientes y gruesos espolvoreados con sésamo, conocidos como bánh tráng mè, o bien lo utilizaban como envoltorio para ensaladas y rollos frescos. Sin embargo, hace aproximadamente dos décadas, la creatividad de los vendedores ambulantes de Đà Lạt dio un giro completo a este ingrediente básico de la despensa vietnamita al colocar el delicado papel de arroz directamente sobre brasas de carbón.

La receta original nació de la sencillez y la escasez, utilizando adiciones muy básicas como huevo, cebollino picado y camarones secos para dar sabor a la base crujiente. Debido al clima fresco y neblinoso de Đà Lạt, este bocadillo caliente, humeante y económico se convirtió rápidamente en el favorito de los estudiantes que buscaban algo reconfortante al salir de las escuelas y universidades. Los vendedores solían preparar el plato en pequeños hornos de arcilla o braseros callejeros improvisados, un ritual nocturno que pronto atrajo la atención de los viajeros nacionales.

Con el auge del turismo y la llegada de las redes sociales, el bánh tráng nướng experimentó una transformación radical y se extendió de manera masiva hacia las grandes metrópolis como Ciudad Ho Chi Minh y Hanói. Fue en los mercados nocturnos urbanos donde recibió su famoso apodo internacional de «pizza vietnamita», debido a su forma redonda y colorida variedad de ingredientes expuestos en la superficie. Para adaptarse a los paladares más jóvenes y globales, la receta evolucionó e incorporó ingredientes modernos como salchichas, carne picada, queso fundido, mayonesa y salsa de chile picante.

Hoy en día, este plato ya no es exclusivo de las zonas de montaña y se ha consolidado como uno de los iconos más representativos de la cultura de la comida callejera en todo Vietnam y el sudeste asiático. Ha pasado de ser una alternativa ligera de comida rápida local a un fenómeno viral en plataformas digitales a nivel mundial, elogiado por críticos gastronómicos por su ingenioso equilibrio entre la textura crujiente del arroz tostado y la riqueza de sus aderezos caseros.

A mí me parece un desayuno ideal: ¿por qué? Porque es salado —y se dice que es mejor optar por opciones saladas en lugar de dulces para evitar los picos de glucosa—, permite aprovechar restos de ingredientes de otros platos, es sumamente fácil de elaborar y te permite empezar el día con plena energía.


Bánh trang nuong o pizza vietnamita


Ingredientes para 4:
  • 4 obleas de arroz
  • 4 huevos (batidos)
  • Tiras de pollo asado o cerdo
  • 4 cdas. de maíz
  • Tiras de zanahoria
  • 4 cdas. de cebollino cortado
  • Salsa chili
  • Mayonesa
  • Aceite de oliva virgen extra
Elaboración:
  1. Pincela un poco de aceite en una sartén, pon una oblea de arroz dentro. 
  2. Echar el huevo batido y espárcelo con una cuchara dentro de la oblea.
  3. Cuando empiece a cuajar añade los demás ingredientes
  4. Por último echa un chorrito de salsa chili y otro de mayonesa. 
  5. Dobla la oblea y sirve.


Pizza vietnamita con huevo batido y pollo asado en tiras


Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Es necesario hidratar las obleas de arroz antes de ponerlas en la sartén?

No, deben usarse completamente secas. Al contacto con el calor directo de la sartén y la humedad del huevo batido, la oblea se dora y se vuelve crujiente sin romper su estructura ni quedar chiclosa.

¿Cómo se controla el fuego para que el huevo cuaje sin quemar la base de papel de arroz?

Lo ideal es cocinar a fuego medio-bajo. Al verter el huevo batido sobre la oblea, este actúa como capa protectora y ligante para el resto de los ingredientes antes de que el papel de arroz se tueste demasiado por debajo.

¿Qué otros ingredientes tradicionales se pueden emplear como cobertura?

Además de pollo o cerdo, en Vietnam es muy habitual utilizar salchichas en rodajas, cecina de cerdo o ternera deshilachada (dăm bông), camarones secos (tôm khô) o incluso kimchi y queso fundido para versiones modernas.


Ingredientes de la pizza vietnamita con papel de arroz




Relato, vídeo y fotografías @catypol - Circus day

Cumpleaños feliz


@catypol (1987)

Ja deia la meva padrina
que a la vida només hi venim de pas
sense saber que ens passarà
desgracies o felicitats.
Uns moriran i feliços els altres seguiran
sabent que un dia a ells el tocarà.
Hi ha gent pobre que no saben el que és viure
hi ha gent rica que tenen doblers per tirar.
Ara que la vida no es tota de color rosa
hi ha clapes negres
i a vegades grosses com un campanar.
Després de la mort no sabem que hi ha 
hi ha Deu o l'infern o un espai sense acabar.
La gent no ho sap i viu la vida dia a dia
pensant que han de fer l'endemà per menjar.
La gent fa feina sense aturar
per poder menjar un tros de pa 
eixut o banyat el migdia.
A la vida hi ha odi
ala vida hi ha guerra
no hi ha mai pau?
que és la vida?
ho saps explicar?
diguem-ho per favor
i no em tornaré equivocar.






Tarta de cumpleaños pequeña en caja

Mini tarta dentro de caja de hamburguesa

Tarta dentro de caja de hamburguesa

Tarta de cumpleaños en caja

Una manera diferente y bonita de presentar una mini tarta individual dentro de cajas.


Poema, vídeos y fotografías @catypol - Circus day.

Brownie en taza

Sentada sobre una chimenea del viejo centro de la ciudad, Agatha observaba el ir y venir de la gente. No sabía si le gustaba lo que veía. La evolución había hecho que, a veces, añorara aquellos tiempos sencillos: el bosque, la casita de chocolate —como ella la llamaba, pues era de color marrón—, el huerto que le suministraba alimento y una olla tan grande que, cuando la usaba, habría podido dar de comer a todo el pueblo.

Ahora vivía en la planta número trece de un edificio. Sí, en ese edificio sí existía esa planta, y ella era la única que la habitaba. Ya no usaba una olla como cuando era joven. Ahora casi todo se podía cocinar en el microondas. Tampoco tenía huerto: el supermercado de debajo del edificio la abastecía sin problema. Tenía un aspirador que limpiaba el suelo solo y una pantalla que le permitía leer cualquier libro de la biblioteca que quisiera.

La gente llamaba a eso «comodidad». Ella no estaba tan segura. Había crecido rodeada de gatos, escobas voladoras y libros de hechizos. Todo funcionaba con solo mover el dedo índice. Pensaba que aquello era muy moderno… hasta que el hijo del vecino de la planta seis le dijo que, si no tenía conexión wifi o Bluetooth, era del tiempo de los dinosaurios.

Brownie de chocolate y helado

Brownie cocinado en el microondas


Los mug cakes, o bizcochos en taza, son una opción tentadora para satisfacer antojos dulces de manera instantánea y sin complicaciones. Se cree que surgieron en la década de 2010 con la popularización de las recetas rápidas y prácticas en Internet. Inicialmente, se compartían en blogs culinarios y foros de cocina, donde los aficionados a la repostería experimentaban con diferentes combinaciones de ingredientes. Entre sus creaciones más conocidas está el brownie en taza, y por este mismo me he decidido, con un poco de helado de vainilla. Te quita el antojo de golpe. ¿No lo crees?


Brownie en taza al microondas


Ingredientes:
  • 10 g de aceite de oliva
  • 30 g de azúcar
  • 10 g de leche
  • 1 huevo campero
  • 10 g de cacao puro sin azúcar
  • 30 g de harina
  • 1/4 de cdta. de levadura en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 1 nuez troceada (opcional)
  • Trocitos de chocolate negro (opcional)

Elaboración:
  1. Bate el aceite, el azúcar y la leche. 
  2. Añade el huevo. 
  3. Añade el cacao, la harina, la levadura y la sal. 
  4. Bate. 
  5. Añade la nuez y el chocolate si los has elegido. 
  6. Pon dentro de una taza y lleva al microondas 1 minuto. 
  7. Mi microondas es de 800 W.

    Notas:
  • Asegúrate de remover bien la mezcla y que no quede nada de harina sin integrar. 
  • No lo cocines demasiado o se secará mucho. 
  • ¡Ah! déjalo enfriar un poco o te quemarás. 
  • Y por último, decóralo como más te guste, helado, nata, etc

Brownie en taza en el microondas

Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Cómo se evita que el brownie quede seco o con textura gomosa?

El secreto está en el tiempo exacto de cocción. Al cocinarse al microondas, unos segundos de más evaporan la humedad rápidamente; a 800 W basta con 1 minuto (o incluso 50-55 segundos si se prefiere un corazón más meloso), teniendo en cuenta que la masa sigue asentándose con el calor residual.

¿Es indispensable utilizar aceite de oliva en lugar de mantequilla o aceite de girasol?

No es obligatorio, pero el aceite de oliva suave le otorga una humedad constante y duradera que evita que la masa se reseque al enfriarse. Si se desea un sabor más neutro o tradicional, puede sustituirse por aceite de girasol o mantequilla fundida en la misma proporción.

¿Por qué se debe dejar reposar unos minutos antes de consumirlo?

Al salir del microondas, la temperatura interna es extremadamente elevada y el vapor sigue estabilizando la miga. Dejarlo templar de 2 a 3 minutos previene quemaduras y permite que los matices del cacao puro y los trocitos de chocolate se aprecien mejor.


Relato y fotografías @catypol - Circus day

Té de María Antonieta

María Antonia Josefa Juana Huerta del Rey es, además de una adolescente, una chica del montón… pero no del montón normal, sino del montón de la parte de arriba, pues vive en el ático del edificio de la plaza Viuda Capeto. Guapa y de lengua afilada, provoca que todo el bloque de pisos hable mal de ella. Bueno, lo hacen…, pero ella tampoco se calla con los vecinos, y eso trae de cabeza a sus padres. Una noche, casi, casi acaba de cabeza en el calabozo, porque María Antonia juraba y perjuraba que el vulgo la había robado mientras subía por la escalera hacia casa, y los del edificio estuvieron a punto de decapitarla.

¡En fin! La historia, que no es otra que la de una niña malcriada y llena de orgullo y satisfacción, no hace más que empeorar… a favor de la susodicha. Que si es una excéntrica, que si come dulces y pasteles a todas horas, que si toma té con tanto azúcar que da dolor de muelas, que si lleva joyas que claramente no puede costear —«¿a ver a quién se las ha robado?», se preguntan todos—, que si esto, que si aquello…

Creo que esta historia va a acabar muy mal. Pero, mientras tanto, disfrutemos de la receta de su té.

El té dulce que tomaba María Antonieta con algodón de azúcar

Té de María Antonieta con algodón de azúcar color azul


El té de María Antonieta es una famosa mezcla de té negro creada originalmente por casas de té francesas icónicas como Maison Ladurée y Nina's Paris. Se aromatiza con pétalos de rosa, notas cítricas, miel y manzanas frescas cultivadas directamente en los huertos históricos del Palacio de Versalles. Esto le otorga un sabor marcadamente floral, dulce y afrutado.

La tendencia moderna consiste en servir esta infusión caliente debajo, al lado o directamente vertida sobre una gran nube de algodón de azúcar rosado. En muchas cafeterías temáticas y salones de té de alta gama en ciudades como Londres, Hong Kong o Los Ángeles, el algodón de azúcar se moldea imitando los icónicos y ostentosos peinados de «Madame Déficit», cuanto más desbaratado esté el algodón en la taza, más caprichoso será el efecto.

Cuando el té caliente entra en contacto con el algodón de azúcar, este se derrite de forma instantánea. El azúcar hilado se disuelve por completo en el líquido, actuando como el endulzante natural de la infusión sin necesidad de añadir terrones de azúcar tradicionales. El proceso crea un espectáculo visual muy cotizado para vídeos en plataformas digitales.

Grandes referentes de la repostería como Ladurée incluyen esta temática no solo en tés, sino en macarons con sabor a té de María Antonieta y algodón de azúcar. Restaurantes de alta cocina teatral, como el célebre Barton G. en Estados Unidos, han inmortalizado el postre sirviendo gigantescas esculturas de algodón de azúcar rosa sobre la cabeza de un busto de María Antonieta, acompañadas de dulces y tés finos.

Puedes comprar algodón de azúcar o elaborarlo en casa si dispones de máquina para prepararlo.

Té de algodón de azúcar de María Antonieta


Ingredientes:
  • Té negro
  • Algodón de azúcar rosa (o de colores si te gustan más)
  • Las mejores tazas de té que tengas en casa

Elaboración:
  1. Coloca el algodón de azúcar en la taza de una manera "alocada" como los peinados de María Antonieta.
  2. Vierte el té caliente sobre el algodón de azúcar.

Notas:
Usa el té que más te guste. 
Recuerda que endulza mucho, mucho. Por si no eres de infusiones dulces como yo.
El de las fotos lo preparé con algodón de azúcar comercial pues es de colores. El de María Antonieta es el de color rosa, pero la nota de color me gustó.


Collage de ingredientes que componen el té de algodón de azúcar

Preguntas frecuentes (FAQ):

¿Cuál es el origen o la inspiración de este divertido modo de servir el té?

Rinde homenaje al imaginario cortesano y versallesco de la reina María Antonieta, evocado tanto por la estética abullonada y caprichosa del algodón de azúcar —que recuerda a sus famosos peinados altos— como por su conocido gusto por los caprichos dulces.

¿Cómo afecta el algodón de azúcar al sabor y nivel de dulzor de la infusión?

Al estar compuesto íntegramente de azúcar hilado, este se disuelve de manera instantánea al entrar en contacto con el té caliente. Aporta un dulzor muy intenso, por lo que se recomienda emplear un té negro con cuerpo o ligeramente amargo para equilibrar el conjunto.

¿Es necesario utilizar un tipo específico de té negro para esta receta?

No es obligatorio; puede emplearse desde un clásico English Breakfast o Earl Grey hasta cualquier variedad aromática que prefieras. La clave reside en que la infusión esté bien caliente para fundir el azúcar al instante y lograr el efecto visual deseado.


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