Señoras y Señores,

Bienvenidos a Circus Day

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Hola,

Soy Caty y dirijo este circo

Foodie, diseñadora gráfica, cuentacuentos y aficionada a la fotografía es un resumen de lo que encontrarás aquí, un circo lleno de recetas, historias y espectáculo. Señoras y señores, mesdames et messieurs, ladies and gentlemen, bienvenidos a Circus day, espero que te guste el show.

The Show

En el blog

Galletas de chocolate

Esta noche los humanos celebran Halloween, como si entendieran que vestirse como nosotros y pasearse de casa en casa los hiciera iguales… ¡Puaf! Al menos, a cambio, hoy tendremos vía libre para visitar su mundo. ¡Argh! Saldremos del armario sin que nos vean y también recorreremos otras casas. ¡Ja, ja, ja, ja! No podemos comer golosinas, pero el susto que damos no lo superan ni ellos. Je, je, je, je.

—Henry, ¿estás preparado para asustar a los humanos esta noche? —preguntó Mike—. Cada año nos superamos, y este tiene que ser terrorífico —siguió diciendo.

—No creo que este año puedas superarme, Mike —contestó Celia, sonriendo—. Las chicas ganamos cada año —se burló.

Entonces Mike pasó de ser verde a ser rojo, rojo, rojo… y más rojo, y de su cabeza comenzaron a salir globos de colores.

—Vaya, vaya, Mike… ¿Te gusta Celia? —sonrió Henry con picardía.

—¿Y tú crees que, con esa cara llena de ojos que tienes, ves tres en un burro? —contestó Mike, visiblemente enfadado.


Galletas de chocolate

Galletas de chocolate y cacao


Halloween es una festividad popular que se celebra a nivel mundial cada noche del 31 de octubre. Su origen se remonta al antiguo festival celta de Samhain, en Irlanda, el cual marcaba el final de la cosecha y la llegada del invierno. El término proviene de la frase en inglés All Hallows' Eve, traducida como «la víspera de Todos los Santos». Hoy en día, esta celebración destaca por su ambiente de misterio y diversión, donde los niños se disfrazan para pedir dulces de puerta en puerta. Sus símbolos más icónicos incluyen las calabazas talladas con velas, los gatos negros, calaveras, las brujas y las decoraciones de terror.

No crecí celebrando esta festividad; en casa celebrábamos els bunyols de les verges. Sin embargo, sí que la he vivido de adulta: primero como una fiesta de «disfraces» sin golosinas y, más tarde, acompañando a mi hijo a pedirlas por las casas de los vecinos. Tengo que decir que, al principio, sorprendimos a muchos lugareños sin dulces, ya que era algo completamente novedoso en el pueblo y no tenían provisiones.

Estas galletas, una vez que les he colocado los ojos, me recuerdan a la película Monstruos, S.A. No, no son verdes; son de doble chocolate y, de verdad, es la mejor galleta del mundo. Así que no te asustes y cómetelas antes de que te las pidan con el clásico «truco o trato».


Galletas de chocolate doble para Halloween



Ingredientes galletas de chocolate doble:
  • 115 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente
  • 50 g de azúcar
  • 150 g de azúcar moreno o panela
  • 1 huevo grande
  • 1/2 cdta. de extracto vainilla
  • 160 g de harina
  • 40 g de cacao en polvo sin azúcar
  • 1 cdta. de levadura en polvo
  • 1/4 de cdta. de sal
  • 225 g de chocolate picado o gotas de chocolate
  • Ojos de caramelo para decorar las galletas (opcional)
Elaboración:
  1. Precalienta el horno a 180 ºC
  2. Pon papel de horno encima de la bandeja para hornear. 
  3. En un cuenco tamiza la harina, el cacao en polvo, la levadura y la sal.
  4. En la batidora, bate la mantequilla y el azúcar a velocidad media/alta. 
  5. Añade el huevo y sigue batiendo. 
  6. Agrega la vainilla. 
  7. Baja la velocidad de la batidora y añade poco a poco la mezcla de harina. 
  8. Bate. 
  9. Con la batidora parada añade los trozos de chocolate y mezcla con una espátula. 
  10. Con una cuchara de helado forma bolas y ponlas sobre la bandeja del horno.
  11. Hornea 10 minutos y deja enfriar sobre la bandeja unos 5 minutos. 
  12. Transfiere sobre una rejilla. 
  13. Con un poquito de chocolate derretido pega los ojos si has decidido ponérselos.

Galletas de chocolate para Halloween

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cómo conseguir que las galletas de chocolate queden tiernas por dentro y crujientes por fuera?

La clave reside en combinar azúcar blanco con azúcar moreno o panela (que aporta humedad) y respetar estrictamente el tiempo de horneado (10 minutos). Aunque parezcan algo blandas al salir del horno, terminarán de coger cuerpo mientras se enfrían sobre la bandeja.

¿Cuándo es mejor colocar los ojos de caramelo decorativos?

Es fundamental colocarlos una vez que la galleta está templada o fría. Si se incrustan con la masa hirviendo recién salida del horno, el calor derretirá el azúcar de los ojos y se deformará el dibujo de la cara.

¿Se puede refrigerar la masa antes de hornear?

Sí; si se deja reposar la masa en la nevera durante 30-60 minutos, las galletas se expandirán un poco menos en el horno, resultando más gruesas, abizcochadas y intensas de sabor.


Relato y fotografías @catypol - Circus day

Rolls con alga nori

Era sábado, el parque estaba a reventar y el sol brillaba radiante. Entre familias con mantas, niños pegajosos de helado y músicos callejeros que desafinaban con desbordante entusiasmo, Luna y su novio Julián paseaban tomados de la mano.

—¿Y si compramos algo rico para comer aquí? —propuso Luna.

Encontraron una tienda pequeñita y acogedora que parecía literalmente encajada entre dos árboles gigantes. Tenía guirnaldas de papel, una mesita con dos sillas y un cartel de pizarra que anunciaba a tiza: «Sushi».

—Es perfecto —dijo Julián.

Pidieron un surtido variado de sushi y se lo llevaron a un claro de césped libre. Pero justo cuando iban a acomodarse, repararon en un espantapájaros de pie junto a un pequeño huerto comunitario, situado justo al borde del parque.

—¿Siempre ha estado eso ahí? —preguntó Julián, extrañado.

—Ni idea, pero me está mirando raro —bromeó Luna.

Decidieron ignorarlo y abrieron la caja de madera. En ese preciso instante, una gaviota descendió en picado desde el cielo y se lanzó directa a por el nigiri de salmón. Luna lanzó un chillido. Julián agitó los palillos en el aire como si blandiera dos espadas. Y el espantapájaros, como movido por una mano invisible, cayó hacia delante con estrépito, justo en dirección a la gaviota, que salió volando despavorida como alma que lleva el diablo.

Todos los paseantes que estaban alrededor rompieron en aplausos.

Luna, entre risas nerviosas, le dio un beso a Julián en la mejilla.

—Creo que este ha sido el picnic más extraño de mi vida.

—¿Crees que deberíamos dejarle propina al espantapájaros?

—Solo si promete no volver a moverse.


Rolls con alga nori sin arroz con queso para untar y atún

Rolls con alga nori sin arroz con queso y atún con pepino


El concepto original del sushi nació en el sudeste asiático y se perfeccionó en Japón como un método de conservación en el que el arroz avinagrado (shari) era el elemento fundamental, sirviendo originalmente para fermentar el pescado y, más tarde, como su acompañamiento indispensable. Durante siglos, la idea de un sushi sin arroz habría sido una contradicción lingüística y culinaria, ya que la propia palabra sushi hace referencia directa al sabor agrio del arroz sazonado y no al pescado crudo (el cual pertenece al dominio del sashimi).

La transformación comenzó a gestarse a finales del siglo XX con la globalización de la cocina japonesa. A medida que el sushi se consolidaba en ciudades como Los Ángeles o Nueva York, los chefs locales empezaron a experimentar para complacer a una clientela occidental que buscaba opciones más ligeras o que presentaba restricciones alimentarias. El verdadero catalizador de esta tendencia fue el auge de las dietas bajas en carbohidratos, cetogénicas (keto) y paleo a principios del siglo XXI. Para atraer a este público que evitaba el arroz blanco por su alto índice glucémico, los maestros sushimen sustituyeron el grano por hortalizas bajas en carbohidratos.

La principal técnica adaptada para estos nuevos rolls se inspiró en el katsuramuki, el arte tradicional japonés de laminar verduras (principalmente daikon o pepino) en tiras translúcidas y continuas tan finas como el papel. Utilizando el pepino como envoltura externa en sustitución del alga nori y del arroz, los cocineros lograron mantener la estructura cilíndrica del roll clásico. Esta variante adoptó la denominación de estilo «Naruto» —en honor al patrón en espiral del narutomaki tradicional— debido al dibujo helicoidal que muestra el pepino al ser cortado en rodajas.

Con el tiempo, la innovación traspasó las fronteras del pepino. En la actualidad, los rolls sin arroz emplean hojas de col, papel de soja, láminas de aguacate o una mayor cantidad de alga nori prensada para envolver sabrosas combinaciones de salmón, atún, cangrejo, queso crema y vegetales. Lo que nació como una adaptación nutricional para el mercado internacional ha terminado por enriquecer la gastronomía global, demostrando cómo una técnica de corte milenaria japonesa ha encontrado una nueva vida al servicio del bienestar contemporáneo.


Rolls con alga nori sin arroz


Ingredientes para 4 personas:
  • 4 hojas de alga nori
  • 1 pepino 
  • 1 aguacate maduro 
  • Queso, para untar 
  • 1 lata grande de atún (o gambas cocidas, pollo asado a tiras...)
  • Semillas de sésamo
Elaboración:
  1. Mise en place: si vas a usar la piel del pepino debes limpiarlo bien, si no, pélalo, corta con una mandolina o a mano, en rodajas muy muy finas. 
  2. Pela y quita el hueso del aguacate y corta en cuñas finas. 
  3. Desmenuza el atún.
  4. Pon sobre la hoja de alga nori las rodajas de pepino, sobre el pepino, en un extremo coloca el aguacate, sobre el aguacate el atún, sobre el atún el queso y sobre el queso esparce las semillas de sésamo. 
  5. No hace falta esterilla para enrollar, es muy fácil. 
  6. Una vez tienes el rollo, po un poco de agua al alga nori para cerrarlo bien. 
  7. Corta en rodajas y sirve con una vinagreta, con salsa de yogur o con salsa de soja o nada. 

Notas: 
  • Si te gustan los rabanitos, córtalos en rodajas finas al igual que el pepino. 
  • También puedes sustituir el aguacate por mango o, si no te apetece el atún, optar por gambas o tiras de pollo asado. 
  • El queso es totalmente opcional: cámbialo por hummus o por algún untable de frutos secos. 
  • Por último, añade semillas de sésamo, de pipas o las que más te gusten. 

Paso a paso de cómo hacer rolls con alga nori y queso con atún


Preguntas frecuentes (FAQ)

¿El alga nori se conserva crujiente sin la humedad del arroz?

Al no llevar arroz tibio ni húmedo, el alga nori mantiene una textura mucho más firme y crujiente por más tiempo. No obstante, las rodajas de pepino y el queso aportan cierta humedad, por lo que se recomienda consumir los rolls recién cortados.

¿Es imprescindible usar mandolina para cortar el pepino?

La mandolina facilita obtener láminas finas y uniformes que se flexionan sin romperse al enrollar. Si se corta a mano con cuchillo, procura que las rodajas sean lo más finas y traslúcidas posible.

¿Qué otras alternativas de relleno se pueden utilizar?

Al ser una base neutra y fresca, admite combinaciones con salmón ahumado, tiras de mango, hummus, germinados de alfalfa o palitos de surimi.


Rolls con alga nori y queso además de atún y pepino


Relato y fotografías @catypol - Circus day.

Alcachofas al pil-pil

Aritz y Gorka acababan de cumplir los dieciocho y, tras una ruta de potes que habría tumbado a cualquiera, se habían refugiado en un rincón del puerto donde el olor a salitre se mezclaba con el vaho de su propia lucidez etílica.

—Aritz, buey —dijo Gorka, agarrándose a un bolardo de hierro como si fuera el último mástil de un naufragio—. Somos… somos gudaris del cubata, ¿eh? Oficialmente.

—Tío —respondió Aritz, que intentaba mantener el equilibrio en una superficie que, según él, tenía la inclinación del monte Igueldo—. Lo del Aupa es un contrato, ¿sabes? Un contrato de txu-txu.

A partir de ahí, el euskera y el castellano se fusionaron en sus lenguas. Si alguien hubiera pasado por allí en ese instante, habría jurado que estaban invocando a alguna deidad ancestral del bosque.

—Es que, Gorka… si el mutil le da al fisch-fisch, la txapela se vuelve patata de jueves. ¿Me sigues o qué?

Gorka asintió con una solemnidad que solo se alcanza tras beberse hasta el agua de los floreros.

—¡Hostia, claro! Pero es que si la patata hace gluglu, entonces el frontón es una alcachofa. ¡Ahí está el tema!

—¡Eso es! —Aritz golpeó el aire con el dedo índice—. ¡Porque el pil-pil tiene balcón! Y si el balcón es de caserío, pues… pues patxim-patxam.

—Patxim-patxam —repitió Gorka, emocionado, casi llorando sobre el bolardo—. Eres un crack, Aritz. La gente no entiende lo del patxim-patxam. Son todos muy pintxo de plástico. Muy sidra de cartón.

—Tú sí que sabes, Gorka. Menos mal que el Kantauri tiene cremallera. Si no, ¿por dónde sale el kaixo de cristal?

—Por la cuadrilla de ayer, Aritz. Lógico. Por la cuadrilla de ayer.

Se quedaron mirando el mar en silencio, convencidos de que habían resuelto el conflicto existencial de sus vidas y la fórmula definitiva del bacalao al pil-pil en una sola frase. El mundo era un lugar patxim-patxam y ellos eran sus reyes absolutos.

—¿Vamos a por una hamburguesa? —preguntó Aritz, sintiendo que su estómago empezaba a reclamar tierra firme.

Se alejaron por los adoquines tambaleándose con la prestancia de dos dantzaris con vértigo, seguros de que el kaixo de cristal siempre brillaría en el balcón del pil-pil.



Pil-pil de coliflor con alcachofas fritas receta de Eneko Atxa

Alcachofas con pil-pil de coliflor receta de Eneko


[RETO COOKING THE CHEF]

Atxa ha confesado que, durante su adolescencia, nunca tuvo nada claro a qué quería dedicarse, aunque sabía con certeza que no deseaba ir a la universidad: «En mi casa me apretaban y me decían: “Debes pensar qué vas a hacer con tu futuro”. Y no sé si por asociación de ideas o por qué razón, decidí sumergirme en el mundo de la gastronomía. La verdad es que tenía algo mágico para mí», ha explicado en El Imparcial.

A estas alturas ya habrás adivinado que estamos a día 5 y que toca nuestro habitual reto Cooking the Chef. Este mes, como regalo especial, nos ha tocado cocinar una receta de un grandísimo cocinero al que admiro profundamente: Eneko Atxa. Su cocina mágica, pulcra y bien ejecutada nos hace soñar a todos los que disfrutamos con su visión de la gastronomía.

Mi elección fue difícil —o no, según se mire—. Seguí evaluando mis posibilidades, pero soy realista: ni en sueños puedo cocinar a su nivel. Así que lo que en un principio me pareció una propuesta deliciosa y accesible terminó convirtiéndose en realidad.



Alcachofas sobre pil-pil de coliflor


Ingredientes
  • 4 alcachofas frescas
  • ½ coliflor pequeña
  • Fécula de patata (cantidad necesaria para rebozar)
  • Aceite de oliva virgen extra (para confitar, freír y emulsionar)
  • Sal marina al gusto

Elaboración del pil-pil de coliflor
  1. Limpia y trocea la media coliflor pequeña.
  2. Cuece en abundante agua hirviendo con una pizca de sal hasta que esté bien tierna. Escurre reservando un poco del agua de cocción.
  3. Colocarla coliflor cocida en el vaso de la batidora (túrmix) y tritura.
  4. Vierte un hilo constante de aceite de oliva mientras se bate a potencia media para emulsionar la mezcla hasta obtener una crema untuosa y brillante semejante a un pil-pil. 
  5. Rectifica de sal y reserva caliente.
Confitado de las primeras alcachofas
  1. Limpia 2 alcachofas retirando las hojas exteriores más duras y pelando el tallo. Corta las puntas superiores y trocea longitudinalmente en cuartos o gajos.
  2. Sumerge los gajos de alcachofa en una sartén o cazo con abundante aceite de oliva caliente (a fuego suave, entre 80 °C y 90 °C, sin llegar a ebullición).
  3. Confita durante aproximadamente 10 minutos hasta que estén tiernas y melosas. 
  4. Retira y reserva sobre papel absorbente.

Fritura crujiente de las alcachofas en fécula
  1. Limpia las otras 2 alcachofas de la misma manera y córtalas en láminas muy finas longitudinalmente.
  2. Enharina rápidamente las láminas en la fécula de patata, sacudiendo el exceso.
  3. Sube el fuego del aceite utilizado para el confitado y fríe las láminas a fuego fuerte durante un par de minutos hasta que queden bien doradas y crujientes.
  4. Sazona con sal al gusto y reserva.

Emplataje y presentación
  1. Dispone dos o tres cucharadas del pil-pil de coliflor en la base de un plato hondo o fuente.
  2. Coloca encima los gajos de alcachofa confitada.
  3. Corona el plato con las láminas de alcachofa frita en fécula para aportar contraste textural y volumen.


Collage de alcachofas al pil-pil de Eneko Atxa

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cómo se consigue que la crema de coliflor adquiera textura de pil-pil?

El secreto está en incorporar el aceite de oliva a hilo fino mientras se tritura la coliflor caliente con la batidora de brazo. El almidón natural de la coliflor junto con la grasa del aceite crea una emulsión estable, cremosa y brillante.

¿Por qué se utiliza fécula de patata para freír la alcachofa en lugar de harina de trigo?

La fécula de patata crea una capa extremadamente fina, ligera y crujiente al contacto con el aceite muy caliente, sellando la verdura sin absorber apenas grasa y manteniéndose crujiente por más tiempo.

¿Cómo evitar que las alcachofas se oxiden y se pongan negras al limpiarlas?

Se pueden sumergir inmediatamente tras el corte en un cuenco con agua fría y unas ramas de perejil fresco frotado o unas gotas de zumo de limón, aunque si se van a confitar o freír de inmediato, basta con proceder con rapidez.

Reto Cooking The Chef

Relato y fotografías @catypol - Circus day.

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